孩子沉迷游戏只是一个表象，真正的根源是孩子缺少了家庭的温暖和正确指导。在浮躁的当下，作为家长应该沉下心来，花一些时间找到科学的方式，在孩子的性格养成关键期提供帮助，让孩子获得更好的发展。

1、给孩子一个缓冲期。

冰冻三尺非一日之寒，想要孩子远离手机也不是一天的事情，以前什么都不管，突然要克扣零花钱，或者把手机没收起来，注意有个过渡期。家长花时间陪孩子，和孩子一起做一些事情，减少孩子沉迷游戏的时间，让孩子有个缓冲期。

2、营造温馨正能量的环境。

有的家庭夫妻双方争吵不断，有的家庭没有人情冷暖，孩子感受不到家的温暖，他也只能到游戏中去感受了。家长应为孩子营造一个和谐、温暖的家庭，夫妻和睦，相敬如宾，关爱他人，生活在这样的家庭里，亲子关系不会太差。

3、帮助体验成功。

每个孩子都有他特有的天赋，家长应仔细观察孩子，发现其特长，让孩子在其擅长的领域发光发热，体会成功。让他知道，原来成功，也可以在现实生活中体会到。

当家长难以提供有效的指导之时，其实可以去寻求专业的帮助，这样的话能够引导青少年回归到正确的道路上。一所规范的叛逆管教学校针对青春期的叛逆少年，有着丰富的教学经验。学校的教师团队，一般来讲，是由拥有心理学、教学学背景的专业人员所构成的；他们不仅拥有深厚的专业知识，而且对青少年的心理特征有着深刻的认知。这些教师，通过一对一的辅导，以及小组讨论等多种形式，帮助孩子们更好地理解自身行为背后的原因，进而实现自我改进。以下是部分评价挺不错的叛逆学校：

1、新起点德育基地

2、直利青少年健康成长基地

3、宇凰潜能培育基地

4、心海岸素质成长基地

5、正苗启德青少年叛逆军事特训学校

6、明德青少年叛逆学校

7、智毅青少年叛逆机构

8、青禾青少年叛逆机构

9、善一青少年叛逆学校

10、护航青少年叛逆特训学校

（以上排名不分先后，仅供参考）