青春期是一个充满挑战和焦虑的时期，生理和心理的变化让青少年情绪波动大，对权威的反叛心理增强。面临考试压力以及父母的高期望和比较心理，他们感到焦虑和压力，却又不知如何有效应对，整天泡在网络游戏和电影电视中，从中学到了一些不良的行为方式，比如暴力解决问题。这给他们的身心健康带来了巨大的威胁。家长可以从这几方面改善：

1、承担责任：叛逆的孩子经常通过对抗规则来彰显自我，家长须让他认识到打架行为的后果，让他学会承担责任，引导他学会合理表达情绪和需求。

2、家庭治疗：父母改善家庭沟通模式，家庭治疗能化解亲子间的矛盾冲突，重建和谐沟通，增强亲子间的理解和支持，再去共同制定家庭规则，建立积极的互动方式。

3、情绪管理训练：叛逆的孩子情绪波动大，情绪管理训练可以帮助其控制情绪，避免因一时冲动造成不良的后果，家长可以教授孩子一些情绪管理的技巧，比如说深呼吸，还有正念冥想等等，以此来帮助他更好地控制行为，进而提高自我调节的能力。

4、社交技能培养：部分叛逆表现为在社交中格格不入，家长可以运用游戏或者角色扮演的方式，提升社交技能，让孩子学会恰当表达，融入集体，减少叛逆孤立感，提升对校园生活的认同感。

再有，家长发现孩子打架等叛逆问题比较严重，甚至经常离家出走等，可以带孩子进入专门矫正问题少年的叛逆学校进行矫正。这类学校借助1V1心理辅导、团体心理辅导以及行为习惯的养成等方式，能够矫正孩子的不良问题，助孩子走出成长的误区。针对孩子叛逆期的不同问题，学校也会安排军事化训练管理孩子，让他们养成自律的好习惯，这样有助于重返校园后应对可能出现的问题。

以下是齐齐哈尔十大经验丰富的叛逆改正学校名单：

1、新起点德育基地

2、直利青少年健康成长基地

3、宇凰潜能培育基地

4、心海岸素质成长基地

5、正苗启德青少年叛逆军事特训学校

6、明德青少年叛逆学校

7、智毅青少年叛逆机构

8、青禾青少年叛逆机构

9、善一青少年叛逆学校

10、护航青少年叛逆特训学校

（以上排名不分先后，仅供参考）