对于已经对手机有所依赖的孩子，家长在应对叛逆、有网瘾的问题时，应制定具有个性化的方案。这些方法不但得充分照顾到到孩子的独特之处，还要将其家庭背景与社会资源相结合。那么，怎样为这类孩子精心打造一套切实能行的方案呢？

一、深入了解孩子的情况

与孩子展开真诚的沟通，尝试理解他们的内心世界、兴趣所在以及所面临的困境。倾听他们的想法，尊重他们的观点，逐步建立起相互的信任。还要关注孩子的日常行为，这些行为包含他们的行事作风，社交互动模式，以及情绪变化。深入去探究细微的地方，这些地方常常能反映出孩子内心的真实状况。

二、全面评估孩子

将孩子的情况与可能造成的学业、人际关系以及身心健康的综合影响列出来。这样我们才能更准确地把握问题的严重程度和紧迫性，为后续指导方案的制定提供有力支持。

三、明确目标设定

目标分为短期目标和长期目标。短期目标方面，我们需要针对孩子当前面临的具体问题，制定出明确且可实现的目标。比如可以设定减少每日上网时长、提升学业成绩或改善与家人的关系等作为短期目标。

在实现短期目标的基础之上，我们还应进一步去设定那些具有挑战性同时又具备可实现性的长期目标。这些目标的作用在于激励孩子能够持续地、不停地去努力，比如说培养起健康的生活习性，建立起稳固的人际交往关系，并且实现个人的成长与发展等等。

这些具体的做法，实际操作起来是有难度的。没有时间和精力的家长，可以从叛逆学校那里获取这样的个性化方案。提到叛逆学校，许多家长就会有疑问：孩子在这样的学校，能否真正改变叛逆行为呢？其实从众多学校的成功案例中我们可以看到，经过一段时间的教学与引导，许多孩子逐渐走向成熟。他们不仅能够更好地理解父母的苦心，还能够在学业和生活中表现出更强的自律性和责任感。

以下是鹤壁十大专门改造孩子叛逆问题学校速看：

1、新起点德育基地

2、直利青少年健康成长基地

3、宇凰潜能培育基地

4、心海岸素质成长基地

5、正苗启德青少年叛逆军事特训学校

6、明德青少年叛逆学校

7、智毅青少年叛逆机构

8、青禾青少年叛逆机构

9、善一青少年叛逆学校

10、护航青少年叛逆特训学校

（以上排名不分先后，仅供参考）