科技发展，手机对孩子有很多好处，但是弊端却更多。比如手机辐射对孩子成长不利，儿童颅骨薄，对辐射吸收率高，神经系统又在发育，易受辐射影响，出现记忆力衰退、头痛、睡眠不好等问题。过度依赖手机还会影响学业、阻碍人格发展和社交能力提升。对于常看手机的孩子，家长该如何引导改变呢？

1、加强情感沟通。

孩子想玩手机时，家长换位思考，给予理解，让孩子感受到尊重，更易接受引导。但是要设置玩手机的时间，否则无节制地玩下去，就容易使得孩子将家长的理解当成软弱。

2、提升自尊自信。

每个孩子都渴望被认可，家长要多肯定、鼓励孩子，在他们遇困难时给予支持，让孩子在现实中获得高自尊感，就不会过度依赖虚拟世界。

3、丰富课余生活。

为孩子安排有意义的活动，充实课余时光。孩子在这些活动中找到乐趣，就不会花大量时间上网。像参加体育活动、培养艺术爱好等，都有助于孩子成长，还能转移孩子的注意力。

当然，如果孩子已经沉迷手机，家长的方式手段都无济于事。这时，还是建议家长寻求叛逆机构的帮助。说到叛逆机构，一些家长可能对叛逆管教学校的成功率心存疑虑。尽管每个孩子的情况不同，改正行为的周期也有所差异，但许多在叛逆机构接受过矫正的孩子，经过努力，都能逐渐适应家庭和社会的生活。学校也会在孩子毕业后，继续关注他们的成长，提供必要的支持和帮助，确保他们能够顺利过渡到正常的生活中。因此，选择一所适合孩子的规范的叛逆机构，是个不错的方法。以下是小编整理的一些评价不错的叛逆机构名单：

1、新起点德育基地

2、直利青少年健康成长基地

3、宇凰潜能培育基地

4、心海岸素质成长基地

5、正苗启德青少年叛逆军事特训学校

6、明德青少年叛逆学校

7、智毅青少年叛逆机构

8、青禾青少年叛逆机构

9、善一青少年叛逆学校

10、护航青少年叛逆特训学校

（以上排名不分先后，仅供参考）