孩子几乎没有自控能力，一旦陷进网络世界，就算他们知道时间在流逝，再玩下去后果可能很严重，但是也控制不住手指。尤其是正处于叛逆期的青少年，家长也不敢深说，就怕孩子变得更加的叛逆，不服管教。这里为家长支几招：

1、建立积极的沟通渠道

许多叛逆行为，往往源自于孩子同家长之间的沟通存在障碍。家长应当主动与孩子构建起积极的沟通渠道，并且鼓励他们去分享自身的想法以及困惑。在这一沟通过程当中，家长需保持一种开放的心态，对孩子的意见予以尊重，避免强硬地灌输自己的观点。

2、设定合理的上网时间

针对孩子上网成瘾的情况，家长得跟孩子一定制定合理的上网时长。其中得明确好，每天能够上网的时间长度，还要把具体的时间段规定好。除此之外，还需要清楚地划定，禁止上网的场合，比如吃饭的时候、作业的时间之类的。当家长监督孩子遵守这些规定，应该不至于过度沉迷。

3、提供替代性的活动

网络带给孩子的是刺激和快乐，在这种情绪需求上，家长可以寻找一些可替代的活动。这些活动应符合孩子的喜好，比如体育运动、艺术创作、唱歌弹琴等。借着参与这些活动，孩子能够培育自身的兴趣爱好，结识新伙伴，从而降低对网络的依赖。

4、寻求专业帮助

当家长的努力，无法有效地改善孩子的行为时，应考虑去寻求专业心理咨询师的帮助。叛逆特训基地有专业的教师队伍，能够依据孩子的具体状况，拟定出个性化的引导规划，在这个过程中，心理咨询师会非常用心地去了解孩子的内心世界，为他们提供较为适合的帮助。通过心理咨询，孩子可以更好地理解自己的行为，学会控制情绪，逐步摆脱对网络的依赖。

以下是桂林比较好的十大叛逆封闭式学校名单公布一览：

1、新起点德育基地

2、直利青少年健康成长基地

3、宇凰潜能培育基地

4、心海岸素质成长基地

5、正苗启德青少年叛逆军事特训学校

6、明德青少年叛逆学校

7、智毅青少年叛逆机构

8、青禾青少年叛逆机构

9、善一青少年叛逆学校

10、护航青少年叛逆特训学校

（以上排名不分先后，仅供参考）