手机上瘾问题在青少年中非常常见，可大部分家长眼见着孩子沉迷于手机，却束手无策。家长如何聊天谈心都不管用，正好处在青春叛逆期的孩子还是左耳进右耳出，这样青春期叛逆手机上瘾怎么办？

1、放低姿态，与孩子进行沟通

青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。

2、给予孩子更多、更高质量的爱与陪伴

对于叛逆较明显的孩子，家长会感觉到与之不好沟通，家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情，如一起打球、去博物馆、旅游开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，来减弱孩子对手机的依赖感。

3、关心但不强制干涉

青春期的孩子有时候会比较冲动，他们觉得自己已经长大了，但他们的现实能力水平并没有达到成熟的地步。家长不能因为要给孩子足够的个人空间，就本末倒置，疏于管控。网络上的信息量巨大，孩子可能无意间就接触到不健康的信息，比如暴力。这些信息往往给人视觉和心理上的刺激，因此家长要把握住尺度。

当然如果孩子已经沉迷手机，一些方式手段在短期内看不到什么效果，这时建议家长寻求叛逆机构的帮助。说到叛逆机构，一些家长对叛逆管教学校的成功率抱持着疑虑。综观从叛逆学校受过矫正的孩子，尽管他们每个人的情况不同，改正行为的周期也有所差异，但他们经过努力，都能逐渐适应家庭和社会的生活。而且在孩子毕业后，学校依然会持续关注他们的成长情况，为其提供必需的支持与帮助，如此这般的话，就能保证他们可以顺畅地过渡到平常的生活当中。

因此选择一所适合孩子的规范的叛逆机构，是个不错的方法。

以下是菏泽排名好的叛逆青少年特训学校十大排行榜全新一览：

1、新起点德育基地

2、直利青少年健康成长基地

3、宇凰潜能培育基地

4、心海岸素质成长基地

5、正苗启德青少年叛逆军事特训学校

6、明德青少年叛逆学校

7、智毅青少年叛逆机构

8、青禾青少年叛逆机构

9、善一青少年叛逆学校

10、护航青少年叛逆特训学校

（以上排名不分先后，仅供参考）